Pilatesio

필라테스+키네시오테이핑요법 pilates+kinesiotaping therapy

필라테스_Joseph H. Pilates (1880-1967)에 의해 만들어진 재활운동요법으로 올바른 신체의 정렬을 통한 파워하우스 형성과 컨트롤러지가 그 핵심이다.

키네시오테이핑_1979년 창시자 카세겐조(Dr Kenzo Kase) 에 의해 고안된 키네시오 텍스는 키네시올로지(운동기능학)의 이론을 토대로 관절과 근육의 기능을 정상화시켜주는 테이핑요법이다.

필라테시오는_새로운 이름의 1대1 재활운동요법으로써 이상이 있는 관절과 근육에 키네시오테이핑을 한 후에 기구를 통한 재활운동을 해줌으로써 부상이나 교정 등의 효과를 극대화 시켜주는 재활운동요법이다.

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